신간 함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업

다른 사람과 잘 지내기 위해 그렇게 애썼는데, 문득 뒤돌아보니 내 곁에 있어 주는 사람 하나 없다. 친해지고 싶은 사람이 있어도 혹시나 실수할까봐 망설이다가 그만 기회를 놓치고 만다. 그토록 친하게 지내던 친구와 별것 아닌 다툼으로 멀어졌다. 쉬는 날, 아무리 연락처를 뒤져봐도 연락할 사람이 없다. 이제는 사람을 만나도 무슨 이야기를, 어떻게 해야 할지 모르겠다. 갈수록 사람 만나는 게 두렵다. 이 책은 지금 이 순간, 인간관계 때문에 힘들어 하고 있는 바로 당신을 위해 쓰였다. 우리가 왜 인간관계에 어려움을 느끼는지 그 궁극적 이유를 알아보고, 인간관계에서 발생하는 다양한 상황 속에서 실제로 어떻게 생각하고, 어떻게 대처해야 하는지 생활밀착형 언어로 가르쳐준다.

• 문화부
• 2021-07-26 09:52

신간 조금 더 일찍 당신을 만났더라면

누구나 고통은 피하려 하고, 기쁨은 즐기려 한다. 기쁨이 우군이라면 고통은 적인 셈이다. 그런데 이 책의 저자는 ‘고통은 우리의 적이 아니다’라고 주장한다. 젊은 시절 전쟁 영웅이 되어 수많은 훈장을 가슴에 매단 채 금의환향했던 저자는 그러나 고국 땅에 발을 딛는 순간 환영 나온 줄 알았던 여인이 다가와 얼굴에 침을 뱉는 수모를 당하게 된다. 전쟁 후유증이라고 할 수 있는 격심한 트라우마를 겪으며 저자는 마침내 평화의 수행자인 틱낫한 스님을 찾아 플럼빌리지까지 가지만, 베트남인인 스님들을 믿지 못해 텐트 주변에 부비트랩을 설치해 놓고 잠을 잔다. 삶의 막장에서 방황하던 저자가 어떤 과정을 거쳐 지옥의 문을 벗어나는지 책장을 넘기며 살펴보는 동안 눈시울이 뜨거워지거나 가슴 먹먹해지는 감동을 느낀다. 좋은 책은 이런 것이구나, 하는 탄성을 토하며 읽고 난 뒤의 여운을 누군가에게 전하고 싶다.

• 문화부
• 2021-07-26 09:52

여행 호숫가 산책 ⑤화순 세량지

저수지는 흐르는 물을 저장해 필요할 때 사용하는 인공적인 수리 시설이다. 물이 넉넉하니 자연스레 주변으로 나무와 풀이 우거지고, 바람이 없는 날에는 잔잔한 수면이 거울처럼 하늘을 담아낸다. 언제부턴가 그 서정적인 풍경을 찾는 이들이 늘면서 관광지로 입소문 난 저수지가 여럿 있다. 가장 유명한 저수지를 꼽으라면 단연 화순의 세량지 아닐까. 한국을 넘어 2012년 미국 뉴스 전문 방송국 CNN까지 ‘한국에서 꼭 가봐야 할 50곳’으로 선정했다니, 그 빼어난 경치를 짐작하고도 남는다. 세량지는 농업용수를 공급할 목적으로 1969년에 준공했다. 둑을 의미하는 세량제로도 불린다. 유효 저수량 5만4000t이고, 이 물을 받아 농사짓는 땅이 3만3000㎡에 이른다. 샘이 있는 마을이라고 ‘새암골’로 불리던 이곳 주민에게 더없이 귀한 물이다. 흙을 쌓아 올린 둑은 길이 50m에 높이 10m 남짓. 호수 호(湖) 자를 붙일 만큼 드넓은 저수지와 비교하면 그리 큰 규모는 아니다. 이 작은 저수지가 먼 나라까지 이름을 알린 계기는 산벚나무 꽃이 흐드러진 봄날 아침에 촬영한 사진 몇 장 덕분이다. 유명 출사지 이제 막 새어 들기 시작한 아침 햇살에 반짝이는 연둣빛 잎사귀와 연분

• 자료제공:한국관광공사
• 2021-07-26 09:52

건강 1000만명의 고민 ‘탈모증’

탈모증이란 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말한다. 머리를 감거나 자고 나서 정수리 부위나 앞머리 부위에 머리카락이 많이 빠지거나, 머리카락이 가늘어지거나, 유전적으로 탈모 요인이 있으면 의심해볼 수 있다. 국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 2016년부터 2020년 ‘탈모증’ 질환의 건강보험 진료현황을 발표했다. 30대 많아 진료인원은 2016년 21만2 000명에서 2020년 23만3000 명으로 2만1000명이 증가했고, 연평균 증가율은 2.4%로 나타났다. 남성은 2016년 11만7000명에서 2020년 13만3000명으로 13.2%(1만6000명) 증가했고, 여성은 2016년 9만5000명에서 2020년 10만명으로 5.8%(6000명)증가한 것으로 나타났다.2020년 기준 탈모증 질환 진료인원 구성비를 연령대별로 살펴보면, 전체 진료인원(23만3000명) 중 30대가 22.2%(5만2000명)로 가장 많았고, 40대가 21.5%(5만명), 20대가 20.7%(4만8000명)의 순으로 나타났다. 남성의 경우 30대 25.5%, 40대 22.3%, 20대 22.2%의 순으로 나타났다. 여성의 경우는 40대가 차지하는

• 자료제공:국민건강보험공단
• 2021-07-26 09:52

연재만화 <아리랑> 제97화

• 이상세 화백
• 2021-07-26 09:52

골프 캐디가 만들어 낸 잉글리시의 상승세

해리스 잉글리시가 치열한 접전 끝에 시상대 꼭대기에 섰다. 여덟 차례에 걸친 연장전 끝에 거둔 갚진 수확이다. 잉글리시가 우승하자, 그의 캐디인 에릭 라슨도 주목받고 있다. 인간승리의 주인공으로 부각된 양상이다. 해리스 잉글리시는 지난달 28일(한국시간) 코네티컷주 크롬웰의 TPC 리버 하일랜즈(파70)에서 열린 대회 최종일에 8차례 연장 접전 끝에 크레이머 히콕(미국)을 따돌리고 우승했다. 지난 1월 시즌 첫 대회 센트리 토너먼트 오브 챔피언스에서 우승한 이후 6개월 만에 우승 트로피를 보탠 잉글리시는 개인 통산 4승째를 챙겼다. 우승 상금은 133만2000 달러. 상승세 3라운드 선두 히콕에 2타 뒤진 채 최종 라운드에서 나선 잉글리시는 5언더파 65타를 쳐 최종합계 13언더파 267타로 히콕을 따라잡아 승부를 연장으로 끌고 갔다. 18번 홀(파4)과 17번 홀(파4)을 오가며 치른 연장전에서 둘은 위기를 만나면 기가 막히게 벗어나고, 버디 기회는 아깝게 놓치면서 승부를 끝없이 이어갔다. 5차 연장에서는 히콕의 버디 퍼트가 홀을 돌아나왔고, 6차 연장에서는 잉글리시의 버디 퍼트가 홀을 살짝 비켜 갔다. 6차 연장에서 히콕은 잉글리시의 버디 퍼트보다 더 먼

• 자료제공:월간골프
• 2021-07-26 08:19

골프 프리미어 골프리그 출범

우승 상금이 무려 45억원인 골프리그가 공식 출범을 선언했다. 최고 스타 선수 40여명 만이 참가하는 것을 목표로 만든 프리미어 골프리그(이하 PGL)는 지난달 9일(한국시간) 인터넷 홈페이지와 소셜 미디어 등을 통해 ‘전 세계 골프계에 보내는 메시지’를 전했다. 메시지 따르면 시즌은 8개월간 이어지고 매 시즌 대회수는 18개다. PGL이 인터넷 홈페이지와 페이스북, 트위터, 인스타그램 등 소셜 미디어를 공개한 것은 이번이 사실상 처음이다. 그중 12개 대회는 미국에서 개최된다. 나머지 6개 대회는 아시아와 유럽 개최를 계획 중이다. 개최지는 추후 발표할 예정이다. 경기는 개인전과 단체전으로 나뉘어 열리며, 스트로크플레이로 열리는 개인전은 대회당 상금 2000만달러(한화 약 223억원)가 걸려 있다. 미국프로골프(PGA) 투어 최고 상금이 걸린 메이저대회 플레이어스 챔피언십의 1500만달러보다 500만달러가 많다. 특히 개인전 우승 상금은 400만달러(한화 약 44억6000만원)에 이르고, 꼴찌를 해도 15만달러(한화 약 1억6000만원)의 상금을 가져간다. 우승 상금 400만달러 꼴찌 해도 15만달러 PGL은 이날 메시지에서 “그동안 루머와 추측이 많았다.

• 자료제공:월간골프
• 2021-07-26 08:19

골프 KLPGA 임진희, ‘투어 4년차’ 무명의 반란

한국여자프로골프(KLPGA) 투어 4년 차 임진희가 생애 첫 승을 거뒀다. 임진희는 지난달 27일 경기도 포천시 포천힐스CC(파72)에서 끝난 KLPGA 투어 ‘BC카드-한경 레이디스컵(총상금 7억원)’ 4라운드에서 6언더파 66타를 쳐 최종 합계 10언더파 278타로 1타 차 우승에 성공했다. 우승 상금은 1억2600만원. 지난해 시드를 지키지 못해 드림 투어(2부)에서 뛴 임진희는 이 대회 전까지 올해 9개 대회에 참가해 5차례 컷오프 되었다. 시즌 최고 성적이 15위(롯데렌터카 여자오픈). 평균타수도 73.54타(68위)에 불과했다. 임진희는 최종 라운드를 4언더파 공동 13위로 시작했다. 단독 선두였던 김수지와 5타 차였다. 침착하게 타수를 줄였고, 17, 18번 홀에서 어려운 퍼팅을 성공시키며 단독 선두로 경기를 마쳤다. 누구도 주목하지 않았지만… 13위로 시작해 1위로 끝내다 챔피언조보다 1시간 정도 먼저 경기를 마친 임진희는 2위 그룹의 경기를 지켜보며 퍼팅 그린에서 연장전을 대비했다. 그리고 경기가 끝나갈수록 임진희와 동타를 이루는 선수는 나오지 않았다. 박현경, 김새로미, 정윤지, 김수지 등은 마지막 홀까지 1타를 줄이지 못했다. ‘무명’에

• 자료제공:월간골프
• 2021-07-26 08:19

골프 KLPGA 박민지, 9번 출전해 4승

박민지가 9번째 출전 만에 시즌 4승을 수확했다. 박민지는 지난달 13일 경기도 파주 서서울 컨트리클럽(파72, 6536야드) 레이크(OUT), 힐(IN) 코스에서 열린 ‘KLPGA 셀트리온 퀸즈 마스터즈(총상금 8억원, 우승상금 1억4400만원)’ 최종 3라운드에서 버디 7개와 보기 2개를 엮어 5타를 줄였다. 최종합계 15언더파 201타를 기록한 박민지는 박현경을 1타 차로 따돌리고 우승컵을 품에 안았다. 박민지는 올 시즌 4승째를 기록하게 됐다. 지난 4월 ‘넥센·세인트나인 마스터즈’, 5월에는 ‘NH투자증권 레이디스 챔피언십’ ‘두산 매치플레이 챔피언십’을 차례로 제패한 바 있다. 대회 최종일 박민지는 선두에 1타 뒤진 단독 2위로 시작했다. 1번 홀부터 버디를 잡아낸 박민지는 2번 홀에서 곧바로 보기를 범해 아쉬움을 남겼다. 이후 박민지는 5번 홀과 6번 홀 연속 버디를 잡아내며 다시 상승세를 탔다. 이후 한동안 소강상태에 접어들었던 박민지는 14번 홀부터 16번 홀까지 3연속 버디를 잡아내 리더보드 최상단에 이름을 올렸다. 두달 만 통산 승리 절반 채워 대상포인트·상금 1위 질주 기세를 탄 박민지는 17번 홀에서 보기를 범하며 18번 홀을 남겨둔

• 자료제공:월간골프
• 2021-07-26 08:19

부동산/창업 극심한 불황, 창업시장은 지금...

극심한 불황이 창업시장에 또 한 번 저가 바람을 불러오고 있다. 빈익빈 부익부 현상이 뚜렷해지면서 중간 지대가 없어지고 대신 저가 시장이 살아나는 모양새다. 외식업계뿐만 아니라 유통업계도 저가 제품을 출시하면서 전 업종에서 초저가 열풍이 불고 있다. 박리다매로 불황을 탈출하려는 점주들의 자구책으로 가격 파괴 바람이 강하게 불고 있는 것이다. 저가 커피 업종이 대표적이다. 빅사이즈 메뉴를 앞세우고 가파르게 성장하고 있다. 저가 빅사이즈 메뉴를 파는 커피전문점의 원조는 ‘빽다방’이다. 2011년부터 직영점 위주로 운영되다가 2014년부터 본격 가맹사업으로 이어졌다. 빅사이즈 컵으로 아메리카노 한 잔을 1500원에 내놓자 폭발적인 인기를 끌었다. 초기 ‘사라다빵’과 ‘옛다방커피’메뉴로 차별화에 성공하면서 현재까지 승승장구 하고 있다. 현재 850여개 점포가 성황리에 영업중이다. 박리다매 그 후 최근 몇 년간 커피전문점 중 가장 괄목할 만한 성장세를 유지하고 있는 ‘메가엠지씨커피’ 역시 저가 빅사이즈 커피로 성공한 경우다. 에스프레소 2샷을 넣은 대용량 아메리카노 한 잔을 1500원에 판매해 젊은 층 소비자들에게 큰 반향을 불러일으켰다. 전국에 1420여개 점포가

• 강병오 FC창업코리아 대표
• 2021-07-26 08:19

부동산/창업 호텔 손님처럼…럭셔리 서비스

수도권 분양시장에 고급화·차별화·특별화 바람이 불고 있다. 현대인들의 눈높이가 높아지고 까다로워지면서 ‘하이엔드’상품에 대한 소비자들의 관심이 점점 커지고 있다. 1960~1980년대 주택공급이 절대적으로 부족하던 시기에 정부는 정책적으로 주택의 ‘질’을 높이기보다 ‘양’을 늘리는 데 주안점을 뒀다. 아파트나 오피스텔 등 부동산 상품은 주철처럼 일정 형틀에서 동일 형태로 한꺼번에 찍어내는 구조로 지어졌다. 현대인들의 소득 수준이 향상되고 주택 보급률마저 100%를 넘어서면서 평준화되고 획일적인 상품의 인기가 점점 시들해지고 있다. 양보다 질 주택의 변신 지금은 많은 비용을 지불하더라도 품질이 우수한 상품이나 서비스 등을 제공받기를 원한다. 개인별 취향이나 개성을 중요시 하면서 ‘고급화’를 비롯해 ‘차별화’‘특별화’를 추구하는 경향이 강해지고 있다. 이런 추세에 맞춰 가격보다 품질이 우선시 되는 ‘하이엔드’ 상품이 주목받고 있다. 실제 부동산시장에선 가격이 크게 중요하지 않다. 품질과 서비스로 소비자들의 욕구를 충분히 충족한다면 초고가라도 팔린다. 2019년 당시 서울 용산구 한남동의 초호화 단지인 ‘한남더힐(전용면적 244㎡)’은 84억원에 새 주인을 맞았다

• 장경철 칼럼리스트
• 2021-07-26 08:19

시사만평 일본인의 뇌 구조

• 김홍기 화백
• 2021-07-26 08:19

골프 ‘코리안 특급’ 박찬호

‘코리안 특급’박찬호가 한국프로골프(KPGA) 코리안 투어 첫 도전을 마무리했다. 박찬호는 지난달 30일 전북 군산의 군산 컨트리클럽(파71)에서 열린 KPGA 코리안 투어 군산CC 오픈(총상금 5억원) 2라운드에서 17오버파 88타를 쳤다. 1, 2라운드 합계 29오버파 171타를 기록한 박찬호는 최하위인 153위로 컷 탈락했다. 미국프로야구 메이저리그에서 통산 124승을 거두며 한국을 대표하는 투수로 활동해온 박찬호는 이번 대회에 KPGA 추천 선수로 출전했다. 박찬호는 아마추어 선수 추천 조건 중 하나인 공인 핸디캡 3 이하를 충족해 출전 명단에 이름을 올렸다. KPGA 코리안 투어 첫 도전은 컷 탈락으로 끝났다. 하지만 박찬호의 존재감은 엄청났다. 박찬호의 연습과 클럽 등 일거수일투족이 화제였다. 박찬호는 이날 경기가 끝난 뒤 “프로들과 경쟁하며 많은 걸 배웠다. 이틀간 돈 주고도 살 수 없는 값진 경험을 했다”며 “골프는 인생처럼 마음대로 안 되는 것 같다. 날씨와 코스 난도에 상관없이 언더파 스코어를 치는 프로들이 정말 대단하다”고 말했다. KPGA 군산CC 오픈 29오버파 최하위 ‘투 머치 토커’로 유명한 박찬호는 마지막까지 화려한 입담을 뽐냈다

• 자료제공:월간골프
• 2021-07-20 14:30

골프 LPGA 롯데 챔피언십 리디아 고

뉴질랜드 교포 리디아 고가 미국여자프로골프(LPGA) 투어 ‘롯데 챔피언십’에서 우승을 차지했다. 리디아 고는 지난달 18일 오전(한국시간) 미국 하와이주 오아후섬의 카폴레이 골프클럽(파72)에서 열린 롯데 챔피언십(총상금 200만달러) 최종 4라운드에서 보기 없이 버디만 7개를 잡아내며 7언더파 65타를 쳤다. 최종합계 28언더파 260타를 기록한 리디아 고는 공동 2위 그룹을 7타 차로 제치고 우승컵을 품에 안았다. 우승 상금은 30만달러(약 3억3000만원). 리디아 고는 2018년 4월 메디힐 챔피언십 이후 3년 만에 LPGA 투어 통산 16번째 우승을 차지했다. 리디아 고는 만 15세의 나이에 아마추어 신분으로 2012년 캐나다 여자 오픈에서 미국 LPGA 투어 사상 최연소로 우승하며 골프팬들을 놀라게 했다. 2014년 미국 LPGA 투어에 데뷔했고, 2015년엔 5승으로 세계랭킹 1위에도 올랐다. 2016 리우올림픽에서는 은메달을 획득하는 등 LPGA 투어 통산 15승을 쌓고 있었다. 일찌감치 끝난 승부 아시아 혐오 중단 촉구 3라운드까지 넬리 코르다(미국)에게 1타 앞선 단독 1위였던 리디아 고는 초반부터 타수 차를 벌렸다. 리디아 고가 3번 홀

• 자료제공:월간골프
• 2021-07-20 14:30

골프 LPGA 노예림, 늑장 플레이로 벌금

정해진 시간 초과 긴장이 부른 실수 미국여자프로골프(LPGA) 투어 신인왕 후보인 교포 노예림(미국)이 늑장 플레이 때문에 거액의 벌금을 물었다. 노예림은 지난 3월29일(한국시간) 기아 클래식 3라운드에서 10번 홀과 12번 홀에서 정해진 시간을 넘겼다는 이유로 벌금 1만달러(한화 약 1133만원)를 부과 받았다. 당시 경기위원은 노예림의 경기 속도를 점검하면서 따라다녔다. 투어에서 경기위원회는 신인들의 경기 속도를 집중적으로 감시한다. 기아 클래식 때 새로 고용한 캐디와 처음 호흡을 맞춘 노예림은 2라운드 때 샷이 흐트러져서 3라운드 때 그린 공략을 앞두고 평소보다 시간을 많이 지체했다. 너무 긴장한 나머지 경기위원이 따라붙었다는 사실조차 잊었다. 노예림은 지난해에도 늑장 플레이로 벌금을 낸 전력이 있어 이번에는 벌금이 부과됐다. 기아 클래식에서 공동 61위 상금 4247달러를 받았지만, 상금의 갑절이 넘는 돈을 벌금으로 낸 셈이다. 노예림은 “내 잘못이었기에 항의도 하지 못했다”며 “많은 신인이 벌금을 물었다. 너무 큰 돈이라서 다시는 이런 실수를 해서는 안 되겠다는 교훈을 얻었다”고 말했다.

• 자료제공:월간골프
• 2021-07-20 14:30