나는 내가 행복했으면 좋겠어
나는 내가 행복했으면 좋겠어
  • 문화부
  • 승인 2019.05.28 09:30
  • 호수 1220
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앨릭스 파머 / 포레스트북스 / 1만3800원

행복에 무관심한 사람이 있기나 할까. 오죽하면 헌법에서도 ‘모든 국민은 행복을 추구할 권리를 가진다’며 삶의 권리 중 가장 필수적인 요소는 행복이라고 말한다. 누구나 인생에서 행복이 가장 중요하다고 생각하며, 지금보다 더 큰 행복을 꿈꾼다. 미래의 행복을 위해서 기꺼이 오늘을 희생하기도 한다. 하지만 그렇게 견디고 노력하며 무언가를 얻어도 생각만큼 행복하지 않을 때가 있다. ‘결과론적인 행복’은 우리에게 회의감만 안겨줄 뿐이다. 행복하고 싶은 당신이 한 가지 알아둬야 할 점은 행복은 결과나 미래에 있는 게 아니라는 것이다.
이 책은 행복은 개인의 성향이나 환경보다는 생활 패턴이나 행동 방식에 따라 결정된다고 말한다. 당신이 현재 행복하지 않다고 느낀다면 그동안 해왔던 습관을 바꾸고, 이 책에 담겨 있는 행복을 느낄 수 있는 방법들을 따라 해보자. 지금보다 무조건 더 행복해질 수 있다.